americanstaffordshireterrier.MyForum.ro

Echo&Me · Trimis: 06/04/2009 23:00 Titlul subiectului: Culturism&box

Salut! Am practicat boxul de la varsta de 16 ani pana la 18,iar acum culturismul face parte din viata mea :-D

[url=http://www.99poze.ro/p/f242b042fb38efc20be5d54f0daed530.jpg] Culturism&box Culturism&box

[/url][url=http://www.99poze.ro/p/2f6438f9075fa90a7a01973af42aea19.jpg] Culturism&box Culturism&box

[/url][url=http://www.99poze.ro/p/7b877dd50abdd120e0969544578d3a32.jpg] Culturism&box Culturism&box

[/url][url=http://www.99poze.ro/p/53e3ceaf7f0ee7d030b3d92930c7f0e0.jpg] Culturism&box Culturism&box

[/url][url=http://www.99poze.ro/p/04987b24ad748237f8c0049cc8b76d8c.jpg] Culturism&box Culturism&box

[/url][url=http://www.99poze.ro/p/77b9e6201053fc185a0d4c41dce40a97.jpg] Culturism&box Culturism&box

[/url][url=http://www.99poze.ro/p/005b5fe50829909e9ef85502ea463ca0.jpg] Culturism&box Culturism&box

[/url][url=http://www.99poze.ro/p/fa9155c1be95cc5b5d3abe5ef835b69a.jpg] Culturism&box Culturism&box

[/url]

Echo&Me · Trimis: 06/04/2009 23:07 Titlul subiectului:

Numai facand sport in fiecare zi poti muri sanatos:))..,dap este in navodari,a fost concurs de strongestman aici si ma pot lauda cu primu loc la juniori :-D

Echo&Me · Trimis: 06/04/2009 23:14 Titlul subiectului:

concursul s a tinut in sala campionului Romaniei Costica Caileanu si a avut 3 probe: genoflexiuni am facut cu 120 kg,impins la piept cu 80 si indreptari cu 125...m am mirat ft tare caci in perioada aceea nu aveam bani si nu eram dopat nici macar suplimente nu aveam,simteam ca nu am forta deloc dar am castigat cele 3 dipome si suplimente care mi au fost d folos

Echo&Me · Trimis: 06/04/2009 23:33 Titlul subiectului:

Hehe fara adaosuri nu cresti iar eu asta vreau asta e scopul Smile

cand am bani cresc mereu cate 5 kg:)))

Echo&Me · Trimis: 06/04/2009 23:38 Titlul subiectului:

Este domeniul meu:D...presupun ca vrei sa scapi d tesutul adipos? faci mai mult exercitii cardio alergi biciclete si ex de culturism dar faci mai numeroase repetari ca sa arzi mai sus de 12 repatari cate 4 serii...,pt masa musculara 4 serii cate 8-10 repetari iar pt forta 4-6 repetari:)

Echo&Me · Trimis: 06/04/2009 23:47 Titlul subiectului:

Inseamna ca esti mezomorf sau endomorf...persoana care oricat,orice ar manca pune grasime iar mezomorfu pune masa musculara ...,din pacate eu sunt ectomorf ca si kocs,oricat as manca nu ma ingras sunt slab mereu si muschii se pun ft greu:(

kng · Oldie Data inscrierii: 15/Feb/2008 Mesaje: 1539

Felicitari pentru rezultate . Am facut si eu sala acum ceva vreme , dar nu am mai avut rabdare . Am jucat mult baschet si am facut numeroase exercitii apoi cu greutatea trunchiului , dar se pare ca acuma imi ocupa mult timp faculta , sau asa vreu eu sa cred , si mai am timp de baschet acum numai .
_________________
Anything any breed can do , the APBT can do it better :-)

Echo&Me · Trimis: 13/05/2009 22:32 Titlul subiectului:

Cata flexibilitate si coordonare,frumos intradevar...ar fii elegant sa apara si la noi in romania asa ceva sau poate exista si nu stiu..,dar totusi pure power inseamna cand lucrezi cu greutati de 200 kg in sus;))

Echo&Me · Trimis: 13/05/2009 22:54 Titlul subiectului:

Eu le am cu tractiunile(pt spate,biceps fac si intr o mana)noi astia usorii de 70 kg putem face daca ne am antrena ...dar acrobatiile care le fac ei no way

Echo&Me · Trimis: 13/05/2009 23:01 Titlul subiectului:

Schemelea astea care le fac ei pe bara;)) zici ca fac breakdance al sportivilor:)))

RacingKing · Data inscrierii: 22/Iun/2009 Mesaje: 98 Localitate: Tulcea

Ca sa nu mai deschid un alt topic ca nu cred ca are rost mi s-a parut cel mai adecvat asta. Un concurs de skandenberg la tulcea cu concurenti din constanta,bucuresti,galati si alte orase.
Am reusit doar locul 17(din 39concurenti) deoarece nu a fost pe categorii de greutate, eu avand doar 73kg.

[url=http://www.99poze.ro/p/ec81b23a05737f4600e585dc54a6373e.jpg] Culturism&box Culturism&box